1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com sementes de linhaça
Iogurte com Sementes de Linhaça é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina iogurte cremoso com sementes de linhaça crocantes e saborosas. Originário das cozinhas conscientes da saúde, esse prato versátil é um elemento básico em várias cozinhas, conhecido por seu sabor rico e textura. Repleto de probióticos, promove a saúde intestinal, enquanto as sementes de linhaça são uma fonte fantástica de ácidos graxos Ômega-3 e fibras dietéticas, que apoiam a saúde do coração e o bem-estar digestivo. Aproveite como um lanche refrescante, um impulso matinal ou uma adição encantadora a smoothies. Mime o seu corpo com esta potência saudável!
