1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de iogurte com pepino
Salada de Iogurte Com Pepino é um prato refrescante, perfeito para o tempo quente. Esta salada vibrante combina iogurte cremoso com pepinos crocantes em cubos, realçada por uma pitada de ervas frescas como endro ou hortelã. Originária da culinária mediterrânea, é leve e saborosa, tornando-se um acompanhamento ou molho ideal. Embalada com probióticos do iogurte e pepinos hidratantes, promove a saúde intestinal e mantém você se sentindo refrescado. Com poucas calorias e cheia de sabor, Salada de Iogurte Com Pepino não é apenas deliciosa, mas também uma adição nutritiva a qualquer refeição!
