Iogurte com canela

Iogurte com canela

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
12.6
proteína
23.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 18.9 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

50.6%
26.9%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 50 cal (26.9%)
Carboidratos: 94 cal (50.6%)

About Iogurte com canela

Iogurte com canela é uma adorável fusão de iogurte cremoso e tangy misturado com o calor e o sabor aromático da canela. Este petisco saudável tem origem em várias culinárias ao redor do mundo, especialmente nas culturas do Oriente Médio e Mediterrâneo, onde o iogurte é um elemento essencial. Rico em probióticos, o iogurte promove a saúde intestinal e impulsiona a digestão, enquanto a canela é rica em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Juntos, criam um lanche nutritivo que satisfaz seus desejos por doces sem culpa. Aprecie-o sozinho, com frutas por cima, ou como uma sobremesa saudável—Iogurte com canela é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo!