1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com molho de frutas silvestres
O Iogurte com Molho de Frutas Vermelhas é um agrado encantador que combina um iogurte cremoso e suave com os sabores vibrantes de frutas frescas. Originário da culinária tradicional do Mediterrâneo, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. O iogurte fornece uma rica fonte de probióticos, apoiando a saúde intestinal, enquanto as frutas adicionam uma explosão de antioxidantes e vitaminas essenciais. Regado sobre uma cama de iogurte cremoso, o molho de frutas vermelhas entrega um contraste doce e azedo que atiça seu paladar. É uma indulgência sem culpa perfeita para o café da manhã, um lanche ou uma sobremesa leve. Aproveite a bondade do Iogurte com Molho de Frutas Vermelhas hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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