1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 25.9 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 21.2 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com abacate e manga
Iogurte com Abacate e Manga é um deleite refrescante e nutritivo! Este prato vibrante combina iogurte cremoso, abacate rico e mangas doces e suculentas, reunindo sabores das culinárias latino-americana e caribenha. Rico em gorduras saudáveis do abacate e probióticos do iogurte, ele apoia a saúde digestiva, fornecendo uma rica fonte de vitaminas A e C. Perfeito como lanche, café da manhã ou sobremesa, este prato não é apenas delicioso, mas também uma guloseima sem culpa que você vai adorar. Aproveite a bondade cremosa e frutada que eleva sua saúde e satisfaz seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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