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Iogurte com molho de maçã

Iogurte com molho de maçã

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
7.9
proteína
31.7
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 23.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.2%
16.3%
18.5%
Gordura: 36 cal (18.5%)
Proteína: 31 cal (16.3%)
Carboidratos: 126 cal (65.2%)

About Iogurte com molho de maçã

Iogurte com puré de maçã é um petisco delicioso e nutritivo que combina iogurte cremoso com os sabores doces e ácidos do puré de maçã. Esta combinação encantadora é inspirada em pratos reconfortantes clássicos de várias cozinhas, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Rico em probióticos do iogurte, apoia a saúde intestinal e é baixo em gordura, tornando-se uma opção de lanche saudável. O puré de maçã adiciona doçura natural e vitaminas essenciais, tornando esse duo não só satisfatório mas também uma ótima fonte de energia. Aproveite o Iogurte com puré de maçã como uma adição saborosa e saudável ao seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.