iogurte com pedaços de maçã

iogurte com pedaços de maçã

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
7.9
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.6%
16.9%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 31 cal (16.9%)
Carboidratos: 113 cal (60.6%)

About iogurte com pedaços de maçã

Iogurte com Pedacinhos de Maçã é uma mistura deliciosamente cremosa de iogurte rico e suave combinado com pedacinhos crocantes e frescos de maçã. Originária do coração do lanche nutritivo, esta combinação encantadora celebra os sabores clássicos da dieta mediterrânea. Embalado com probióticos, ele apoia a digestão e a saúde intestinal, oferecendo ao mesmo tempo uma boa dose de cálcio para ossos fortes. As maçãs adicionam uma doçura natural junto com fibras, tornando-o um deleite perfeito e sem culpa. Aproveite como um café da manhã saudável ou um lanche refrescante à tarde e entregue-se a um sabor que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!