Blog Research API Download App
Torta de iogurte

Torta de iogurte

Dessert

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 31.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

51.2%
10.3%
38.5%
Gordura: 142 cal (38.5%)
Proteína: 38 cal (10.3%)
Carboidratos: 189 cal (51.2%)

About Torta de iogurte

A Torta de Iogurte é uma sobremesa deliciosa que mistura perfeitamente o iogurte cremoso com uma crosta delicada. Originária da culinária mediterrânea, esta deliciosa iguaria frequentemente apresenta frutas frescas, mel e um toque de baunilha, tornando-a refrescante e satisfatória. Rico em probióticos, a Torta de Iogurte apoia a saúde intestinal enquanto sendo mais baixa em açúcar do que as sobremesas tradicionais. Com seu equilíbrio de nutrição e indulgência, é a sobremesa perfeita sem culpa para qualquer ocasião. Aproveite uma fatia de Torta de Iogurte e saboreie os sabores vibrantes do Mediterrâneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.