1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.0 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sódio | 70.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 20.0 g | ||
| proteína | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de Morango e Banana com Iogurte
O Smoothie de Morango e Banana com Iogurte é uma deliciosa mistura de morangos frescos, bananas maduras e iogurte cremoso, criando um petisco refrescante que é perfeito para qualquer hora do dia. Originário do vibrante mundo dos smoothies, esta bebida combina frutas e laticínios para uma experiência de sabor encantadora. Rico em vitaminas, fibras e probióticos, apoia um sistema imunológico saudável e auxilia na digestão. O doce natural das frutas significa que não são necessários açúcares adicionais, tornando-o um deleite sem culpa. Aproveite este smoothie nutritivo como opção de café da manhã, lanche da tarde ou impulso pós-treino!
