Frango marinado em iogurte

Frango marinado em iogurte

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
47.3
proteína
7.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
61.8%
27.9%
Gordura: 85 cal (27.9%)
Proteína: 189 cal (61.8%)
Carboidratos: 31 cal (10.3%)

About Frango marinado em iogurte

Peito de Frango Marinado em Iogurte é um prato delicioso e macio que se inspira na culinária mediterrânea. Marinado em uma mistura cremosa de iogurte, alho e especiarias aromáticas como cominho e páprica, este frango está cheio de sabor. O iogurte não apenas realça o sabor, mas também mantém a carne suculenta e úmida, fornecendo probióticos e proteínas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Baixo em gordura e rico em nutrientes, o Peito de Frango Marinado em Iogurte é perfeito para grelhar, assar ou refogar, garantindo uma opção satisfatória e nutritiva para a sua mesa de jantar.