Iogurte light

Iogurte light

Dairy

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorias
9.5
proteína
23.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.7%
27.1%
5.1%
Gordura: 7 cal (5.1%)
Proteína: 38 cal (27.1%)
Carboidratos: 94 cal (67.7%)

About Iogurte light

Iogurte Light é um tratamento cremoso e com poucas calorias feito com ingredientes frescos e naturais. Originário do coração da culinária mediterrânea, combina a bondade azeda do iogurte com um toque leve e refrescante. Rico em probióticos, o Iogurte Light apoia sua saúde digestiva ao fornecer nutrientes essenciais como cálcio e proteínas. Sem adição de açúcares e uma fração das calorias, é o lanche perfeito para indivíduos conscientes da saúde. Delicie-se sem culpa e aprecie o sabor saudável do Iogurte Light, onde o sabor encontra o bem-estar!