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Iogurte rico em proteína

Iogurte rico em proteína

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
28.4
proteína
9.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
71.5%
4.5%
Gordura: 7 cal (4.5%)
Proteína: 113 cal (71.5%)
Carboidratos: 38 cal (23.9%)

About Iogurte rico em proteína

O Yogurt High Protein é um lanche delicioso e cremoso repleto de nutrientes essenciais. Feito com iogurte grego de alta qualidade, ele possui um impressionante teor de proteína para ajudar no seu dia. Originário do Mediterrâneo, este iogurte combina tradição com um toque moderno, perfeito para qualquer momento do dia. Rico em probióticos, ele apoia a saúde digestiva, sendo também baixo em gordura e açúcar, tornando-se um deleite sem culpa. Desfrute diretamente do pote, ou combine com frutas e nozes para uma refeição saudável e satisfatória. Eleve seus lanches com Yogurt High Protein - a combinação perfeita de saúde e sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.