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Iogurte grego

Iogurte grego

Dairy

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
157.7
calorias
15.8
proteína
9.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 173.5 mg 13%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.1%
58.3%
6.6%
Gordura: 7 cal (6.6%)
Proteína: 63 cal (58.3%)
Carboidratos: 38 cal (35.1%)

About Iogurte grego

O Iogurte Grego é um iogurte grego deliciosamente espesso e cremoso, elaborado com leite de alta qualidade, probióticos vivos, e sem aditivos artificiais. Originário das ricas tradições culinárias da Grécia, ele traz um sabor mediterrâneo para a sua mesa. Rico em proteínas e bactérias benéficas, o Iogurte Grego apoia um intestino saudável e é perfeito para uma dieta equilibrada. Seja apreciado sozinho, com frutas frescas por cima, ou misturado em smoothies, é uma escolha saborosa e nutritiva que nutre seu corpo, sem o excesso de açúcar. Experimente a bondade do Iogurte Grego hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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