Pão Chato com Iogurte

Pão Chato com Iogurte

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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601.0
calorias
19.2
proteína
96.2
carboidratos
12.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
601.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.0 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sódio 721.2 mg 31%
Carboidratos Totais 96.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.6 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 192.3 mg 14%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 240.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.6%
13.5%
19.0%
Gordura: 108 cal (19.0%)
Proteína: 76 cal (13.5%)
Carboidratos: 384 cal (67.6%)

About Pão Chato com Iogurte

Pão Chato de Iogurte é um pão deliciosamente macio e azedinho feito com ingredientes simples como iogurte, farinha e uma pitada de sal. Originário de várias cozinhas do Oriente Médio e Sul da Ásia, esse pão chato versátil combina perfeitamente com uma variedade de molhos, curries e carnes grelhadas. Com seu alto teor de proteína proveniente do iogurte e menores níveis de gordura em comparação com pães tradicionais, é uma opção mais saudável para a sua refeição. Além disso, é rápido de fazer e pode ser apreciado quente ou frio, tornando-se uma adição encantadora a qualquer mesa. Descubra o sabor e textura encantadores do Pão Chato de Iogurte hoje!