1 serving (15 grams) contains 34 calories, 0.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
541.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 45.0 g | 57% | |
| Gordura Saturada | 28.8 g | 144% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.0 g | ||
| Colesterol | 142.7 mg | 47% | |
| Sódio | 105.8 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 29.0 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 78.7 mcg | 393% | |
| Cálcio | 253.4 mg | 19% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 359.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About molho de iogurte
O Molho de Iogurte é uma delícia cremosa e picante feita com iogurte fresco, ervas aromáticas e um toque de suco de limão. Originário da culinária mediterrânea, é um ingrediente versátil que realça saladas, carnes grelhadas e wraps. Repleto de probióticos, o Molho de Iogurte apoia a saúde intestinal, sendo mais leve em calorias e gordura em comparação com os molhos tradicionais. Com seus sabores vibrantes e perfil nutritivo, adiciona um toque refrescante a qualquer prato, tornando a alimentação saudável deliciosa e agradável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - molho de iogurte DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
