sobremesa de iogurte

sobremesa de iogurte

Dessert

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
7.9
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.6%
16.9%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 31 cal (16.9%)
Carboidratos: 113 cal (60.6%)

About sobremesa de iogurte

Sobremesa de Iogurte é um doce cremoso e indulgente que eleva os favoritos clássicos com um toque refrescante. Originária da culinária mediterrânea, esta sobremesa encantadora combina iogurte suave com frutas suculentas, mel e uma pitada de nozes, criando uma harmonia perfeita de sabores e texturas. Repleto de probióticos, ele apoia a digestão e fortalece o seu sistema imunológico, ao mesmo tempo que é mais baixo em açúcar em comparação com sobremesas tradicionais. Aproveite como um deleite sem culpa que satisfaz seu desejo por doces e nutre seu corpo—tudo em uma tigela deliciosa!