1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 82.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 14.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tigela de iogurte
Taça de Iogurte é uma opção vibrante e nutritiva que combina iogurte cremoso e aveludado com uma variedade colorida de frutas frescas, nozes crocantes e granola doce. Originária do coração da culinária mediterrânea, este prato encantador oferece um equilíbrio de proteínas, probióticos e vitaminas essenciais. Repleto de antioxidantes das frutas vermelhas e gorduras saudáveis das nozes, é um deleite sem culpa para qualquer momento do dia. Perfeito para o café da manhã, lanche ou até mesmo sobremesa, a Taça de Iogurte é uma forma deliciosa de nutrir o seu corpo enquanto satisfaz seu paladar. Mergulhe em um mundo de sabor e bem-estar com a Taça de Iogurte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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