Molho de iogurte e mostarda

Molho de iogurte e mostarda

Condiment

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorias
15.7
proteína
23.6
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 1181.1 mg 51%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.7 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 472.4 mg 36%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

25.5%
17.0%
57.5%
Gordura: 212 cal (57.5%)
Proteína: 62 cal (17.0%)
Carboidratos: 94 cal (25.5%)

About Molho de iogurte e mostarda

O Molho de Iogurte e Mostarda é uma mistura cremosa e picante que combina iogurte suave com mostarda picante, criando um molho saboroso perfeito para saladas, sanduíches ou legumes grelhados. Originário da culinária mediterrânea, este molho destaca os benefícios para a saúde do iogurte, repleto de probióticos e proteínas, enquanto a mostarda adiciona um toque de sabor com poucas calorias. É uma maneira maravilhosa de desfrutar de um sabor rico sem as gorduras adicionadas dos molhos tradicionais. Prepare-o para uma reviravolta deliciosamente saudável nos seus pratos favoritos!