1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte e chutney de hortelã
O molho de iogurte e hortelã é um mergulho refrescante e vibrante originário da culinária indiana. Feito com iogurte cremoso, folhas frescas de hortelã, suco de limão azedo e um toque de especiarias, este chutney equilibra perfeitamente os sabores, ao mesmo tempo que adiciona um efeito refrescante a qualquer prato. Rico em probióticos do iogurte, ele promove a saúde intestinal e a digestão, tornando-se um acompanhamento saudável para refeições apimentadas. Versátil e fácil de preparar, o molho de iogurte e hortelã realça seus petiscos, sanduíches ou curry favoritos. Aproveite um sabor da Índia que é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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