1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 111.1 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte e granola
Iogurte com Granola é uma combinação deliciosa e nutritiva que une o cremoso iogurte com a crocante granola. Originário de diversas culturas, o iogurte tem sido um alimento básico nas dietas por séculos, enquanto a granola tem raízes na culinária americana. Essa mistura saudável é rica em proteínas do iogurte e fibras da granola, tornando-a uma opção perfeita para café da manhã ou lanche. Com probióticos que promovem a saúde intestinal e coberturas ricas em antioxidantes como frutas e nozes, ela apoia uma dieta equilibrada. Delicie-se com Iogurte com Granola para um tratamento satisfatório e energizante que é tão saudável quanto delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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