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Iogurte mel fruta

Iogurte mel fruta

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
5.9
proteína
29.4
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 23.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.1%
13.7%
18.2%
Gordura: 31 cal (18.2%)
Proteína: 23 cal (13.7%)
Carboidratos: 117 cal (68.1%)

About Iogurte mel fruta

Yogurte Mel Fruta é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso, mel suculento e uma variedade de frutas frescas. Originário da culinária mediterrânea, esta guloseima deliciosa destaca a doçura natural do mel combinada com a acidez do iogurte, criando uma harmonia perfeita de sabores. Embalado com probióticos, apoia a saúde intestinal enquanto fornece vitaminas e minerais essenciais das frutas. Aproveite como um lanche nutritivo ou uma sobremesa satisfatória, desfrutando dos benefícios para a saúde sem comprometer o sabor. Yogurte Mel Fruta é uma escolha deliciosamente saudável para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.