1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com cobertura de frutas
Iogurte com Cobertura de Frutas é um tratamento delicioso e refrescante que combina iogurte cremoso e tangy com frutas vibrantes e suculentas. Originário de várias culturas ao redor do mundo, este prato encantador é um item básico nas cozinhas do Mediterrâneo e Asiáticas. Embalado com probióticos, é ótimo para a saúde intestinal e uma boa fonte de cálcio. O doce natural das frutas adiciona vitaminas essenciais e fibras, tornando-o um lanche ou opção de café da manhã saudável. Seja com amoras, mangas ou bananas, cada cobertura realça o sabor mantendo-o leve e nutritivo. Delicie-se sem culpa nesta adorável harmonia de sabor e saúde!
