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Iogurte com frutas vermelhas e nibs de cacau e abacaxi

Iogurte com frutas vermelhas e nibs de cacau e abacaxi

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
7.1
proteína
29.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 21.2 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

62.5%
15.1%
22.5%
Gordura: 42 cal (22.5%)
Proteína: 28 cal (15.1%)
Carboidratos: 117 cal (62.5%)

About Iogurte com frutas vermelhas e nibs de cacau e abacaxi

Iogurte com Frutas Vermelhas e Grãos de Cacau e Abacaxi polvilhados é uma deliciosa fusão de sabores e texturas. Este prato vibrante apresenta iogurte cremoso, rico em probióticos, coberto com uma mistura de frutas frescas, suculentas e pedaços doces de abacaxi. A adição de grãos de cacau oferece um crocante rico e achocolatado, repleto de antioxidantes. Originário de uma mistura de culturas que celebram frutas frescas e laticínios, esta delícia não só satisfaz o paladar, mas também fortalece o sistema imunológico e promove a saúde digestiva. Aproveite uma indulgência refrescante e livre de culpa que é tão nutritiva quanto deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.