Molho de iogurte com tahine

Molho de iogurte com tahine

Dressing

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorias
15.7
proteína
15.7
carboidratos
55.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
629.9
% Valor Diário*
Gordura Total 55.1 g 70%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.7 mg 5%
Sódio 393.7 mg 17%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.0 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

10.1%
10.1%
79.8%
Gordura: 495 cal (79.8%)
Proteína: 62 cal (10.1%)
Carboidratos: 62 cal (10.1%)

About Molho de iogurte com tahine

O Molho de Iogurte com Tahini é uma mistura cremosa e saborosa de iogurte azedo e tahini rico. Este delicioso molho vem da culinária do Oriente Médio, onde acrescenta profundidade a pratos como saladas, falafel e carnes grelhadas. Repleto de proteínas e gorduras saudáveis, oferece uma alternativa nutritiva aos molhos mais pesados, enquanto fornece um impulso de cálcio e vitaminas essenciais. Além disso, é versátil - perfeito para regar grãos ou servir como um mergulho. Eleve suas refeições com este molho saudável e vigoroso que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!