1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sódio | 75.7 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 17.0 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Cálcio | 189.3 mg | 14% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About shake de iogurte
O Shake de Iogurte é uma mistura refrescante de iogurte cremoso, frutas frescas e um toque de mel, criando um deleite encantador a cada gole. Originário da culinária indiana, esta bebida nutritiva não só satisfaz seu paladar, mas também oferece um golpe de nutrição. Rico em probióticos, promove a saúde intestinal, enquanto as frutas adicionam vitaminas e antioxidantes essenciais. Perfeito para o café da manhã ou como um impulso pós-treino, o Shake de Iogurte é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo. Permita-se desfrutar desta opção saudável que é tão boa quanto parece!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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