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bebida de iogurte

bebida de iogurte

Beverage

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorias
5.8
proteína
19.2
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 96.2 mg 4%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 17.3 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Cálcio 192.3 mg 14%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 240.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.2%
17.3%
25.5%
Gordura: 34 cal (25.5%)
Proteína: 23 cal (17.3%)
Carboidratos: 76 cal (57.2%)

About bebida de iogurte

O Drink de Iogurte é uma mistura refrescante de iogurte, água e um toque de adoçantes naturais, ideal para um impulso rápido. Com origem em várias culturas, é popular nas culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, frequentemente apreciado como uma bebida tradicional. Rico em probióticos, é benéfico para a saúde intestinal e auxilia na digestão, fornecendo uma dose de cálcio e proteína. Com sua textura suave e sabor deliciosamente azedo, o Drink de Iogurte não é apenas saboroso, mas também uma escolha nutritiva para hidratação. Dê um gole nessa delícia fresca e abrace o sabor da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.