1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de iogurte e vegetais
Sanduíche de Iogurte e Vegetais é uma refrescante iguaria que combina um cremoso molho de iogurte com uma mistura de vegetais vibrantes e crocantes. Originário da culinária mediterrânea, este sanduíche inclui fatias frescas de pepino, tomate e verduras entre pão integral, adicionando uma explosão de sabor e textura. O iogurte não só traz uma riqueza tangy, mas também aumenta os probióticos, apoiando a saúde intestinal. Embalado com vitaminas e minerais, é uma opção deliciosa e nutritiva, perfeita para o almoço ou um lanche leve. Delicie-se com a bondade saudável de um Sanduíche de Iogurte e Vegetais hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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