1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mandi do Iêmen
O Mandi iemenita é um prato tradicional e perfumado originário do Iêmen, celebrado por sua combinação saborosa de arroz, carne macia e especiarias aromáticas. Geralmente feito com arroz basmati, frango suculento ou cordeiro, e uma mistura de especiarias como açafrão, cominho e cardamomo, o Mandi é frequentemente cozido em um forno subterrâneo único, o que o infunde com sabores ricos. Esta refeição substanciosa oferece proteínas da carne e carboidratos essenciais do arroz, tornando-a ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Embora possa ser rica em calorias devido ao uso de manteiga clarificada, o equilíbrio de especiarias e ingredientes torna o Mandi iemenita uma experiência deliciosa e saudável para o seu paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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