pimentão amarelo

pimentão amarelo

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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63.5
calorias
2.4
proteína
15.2
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
63.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.8 mg 0%
Carboidratos Totais 15.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 11.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.1 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 500.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

82.2%
13.0%
4.9%
Gordura: 3 cal (4.9%)
Proteína: 9 cal (13.0%)
Carboidratos: 60 cal (82.2%)

About pimentão amarelo

Pimentão Amarelo é um vegetal vibrante e doce, pertencente à família do pimentão. Rico em vitaminas essenciais A e C, é uma adição deliciosa a uma variedade de cozinhas, desde saladas mediterrâneas até pratos latino-americanos. Sua cor brilhante não só realça o apelo visual das suas refeições, mas também sinaliza seu alto teor de antioxidantes. Com baixo teor de calorias e rico em fibras, o Pimentão Amarelo é uma escolha perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saudável. Incorpore-o em seus refogados, salsas, ou simplesmente aproveite-o cru como um lanche saudável e crocante!