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Arroz amarelo com milho

Arroz amarelo com milho

Side Dish

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
320.0
calorias
6.4
proteína
64.0
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.5%
8.2%
9.3%
Gordura: 28 cal (9.3%)
Proteína: 25 cal (8.2%)
Carboidratos: 256 cal (82.5%)

About Arroz amarelo com milho

O Arroz Amarelo com Milho é um prato vibrante e saboroso que combina arroz amarelo fofo com milho doce e suculento. Esta deliciosa receita é frequentemente encontrada nas cozinhas da América Latina e Caribe, onde reúne ingredientes reconfortantes infundidos com especiarias como açafrão, dando-lhe aquele belo tom dourado. Repleto de nutrientes, o arroz amarelo é uma ótima fonte de carboidratos, enquanto o milho adiciona fibras e vitaminas, tornando-o uma escolha satisfatória e nutritiva. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, o Arroz Amarelo com Milho é uma adição colorida a qualquer refeição, celebrando os ricos sabores de suas origens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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