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Arroz amarelo com feijão

Arroz amarelo com feijão

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.4%
13.4%
11.2%
Gordura: 31 cal (11.2%)
Proteína: 37 cal (13.4%)
Carboidratos: 211 cal (75.4%)

About Arroz amarelo com feijão

O Arroz Amarelo com Feijão é um prato vibrante e saboroso que combina arroz amarelo fofo com feijões robustos, frequentemente temperados com especiarias como açafrão e açafrão-da-terra, dando-lhe uma bela tonalidade dourada. Enraizado nas culinárias latino-americana e caribenha, este prato é um pilar em muitas casas. Rico em proteína à base de plantas e fibras, o Arroz Amarelo com Feijão oferece uma refeição nutritiva e saciante que é baixa em gordura e rica em nutrientes essenciais. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, ele celebra a simplicidade e diversidade da culinária saudável enquanto agrada o seu paladar a cada mordida. Aproveite o conforto e a nutrição deste prato clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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