1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 373.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About amarelo ameixas
Ameixas amarelas são frutas vibrantes e suculentas conhecidas pelo seu sabor doce e ácido. Originárias da Ásia e agora apreciadas em todo o mundo, essas ameixas pertencem à família das frutas de caroço, ricas em vitaminas e minerais essenciais. Ricas em vitamina C, elas impulsionam o seu sistema imunológico, enquanto seu teor de fibra auxilia na digestão. Com baixas calorias e açúcares naturais, as ameixas amarelas fazem o lanche perfeito sem culpa. Sejam consumidas frescas, assadas em sobremesas ou incorporadas em pratos salgados, elas adicionam uma explosão encantadora de cor e sabor. Aproveite os deliciosos benefícios para a saúde das ameixas amarelas hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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