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Pêssego amarelo descascado

Pêssego amarelo descascado

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
93.7
calorias
2.2
proteína
23.0
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
93.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 23.0 g 8%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 20 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 452.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.6%
8.3%
5.1%
Gordura: 5 cal (5.1%)
Proteína: 8 cal (8.3%)
Carboidratos: 92 cal (86.6%)

About Pêssego amarelo descascado

Pêssego Amarelo Descascado é uma fruta suculenta e suculenta, repleta de sabor e nutrientes. Provenientes de pomares ensolarados, esses pêssegos vibrantes são conhecidos por sua polpa doce e aromática e são um elemento essencial em diversas cozinhas, especialmente em sobremesas e saladas. Descascados para revelar seu interior macio, os pêssegos amarelos não são apenas deliciosos, mas também ricos em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. Eles promovem uma pele saudável, fortalecem o sistema imunológico e apoiam a saúde digestiva. Desfrute-os frescos, em smoothies, ou como uma adição encantadora às suas receitas favoritas. Deleite-se com a doçura do Pêssego Amarelo Descascado hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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