1 serving (110 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 9.3 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 321.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cebola amarela
A Cebola Amarela é um item básico versátil na cozinha, rico em sabor e repleto de nutrientes. Originária da Ásia Central, esta aliácea é um ingrediente fundamental em culinárias em todo o mundo, desde a sopa de cebola francesa até as robustas salsas mexicanas. As cebolas amarelas são baixas em calorias, mas ricas em vitaminas C e B6, juntamente com antioxidantes que promovem a saúde do coração e fortalecem o sistema imunológico. Sua doçura natural intensifica quando caramelizada, tornando-as perfeitas para realçar uma variedade de pratos. Portanto, seja refogando, assando ou adicionando-as cruas em saladas, as cebolas amarelas certamente elevarão suas criações culinárias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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