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melão amarelo

melão amarelo

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calorias
1.6
proteína
23.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 22.2 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.3%
6.1%
2.6%
Gordura: 2 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (6.1%)
Carboidratos: 95 cal (91.3%)

About melão amarelo

Melão Amarelo é uma fruta tropical deliciosa conhecida por sua polpa doce, suculenta e pela casca amarela vibrante. Originário de climas quentes, esse melão suculento é rico em vitaminas A e C, sendo uma excelente escolha para impulsionar seu sistema imunológico e promover uma pele saudável. Rico em hidratação, o melão amarelo é baixo em calorias, com alto teor de água que mantém você refrescado. Frequentemente presente em saladas de frutas, smoothies e pratos gourmet, essa fruta versátil adiciona uma explosão de cor e sabor a qualquer refeição. Delicie-se com o sabor delicioso do melão amarelo e desfrute de um tratamento saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.