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manga amarela

manga amarela

Fruit

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
141.4
calorias
2
proteína
35.7
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
141.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.9 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 32.9 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.7 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 395.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.9%
5.0%
5.1%
Gordura: 8 cal (5.1%)
Proteína: 8 cal (5.0%)
Carboidratos: 142 cal (89.9%)

About manga amarela

A Manga Amarela é um deleite tropical repleto de sabor e nutrição. Originária dos pomares ensolarados do Sul da Ásia, esta fruta suculenta é rica em vitaminas A e C, tornando-a uma potência para o seu sistema imunológico. Repleta de antioxidantes e fibras, a Manga Amarela apoia a digestão e promove uma pele saudável. Aproveite-a fresca, misturada em smoothies, ou como uma adição vibrante a saladas e salsas. Com sua polpa doce e suculenta e cor vibrante, a Manga Amarela não só atiça seu paladar, mas também nutre o seu corpo, tornando-se o tratamento sem culpa definitivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.