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hummus amarelo

hummus amarelo

Snack

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
392.1
calorias
18.7
proteína
33.8
carboidratos
22.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
392.1
% Valor Diário*
Gordura Total 22.7 g 29%
Gordura Saturada 3.3 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 708.7 mg 30%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 0.7 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.5 mg 7%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.6%
18.1%
49.3%
Gordura: 204 cal (49.3%)
Proteína: 74 cal (18.1%)
Carboidratos: 135 cal (32.6%)

About hummus amarelo

O Hummus Amarelo é uma reviravolta vibrante no clássico molho do Oriente Médio, misturando grão-de-bico, tahine e suco de limão fresco com a bondade terrosa da cúrcuma e uma pitada de alho assado. Este creme não só transborda sabor, mas também é rico em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, tornando-o uma escolha nutritiva para petiscar ou como uma adição vibrante às suas refeições. Perfeito como um molho com legumes ou espalhado em pão pita, o Hummus Amarelo traz um toque ensolarado para qualquer mesa, ao mesmo tempo que oferece proteínas à base de plantas e gorduras saudáveis. Mergulhe nesta delícia dourada e eleve sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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