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atum de barbatana amarela

atum de barbatana amarela

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 108 calories, 24.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
257.1
calorias
57.1
proteína
0
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
257.1
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 107.1 mg 35%
Sódio 88.1 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 1050 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
95.5%
4.5%
Gordura: 10 cal (4.5%)
Proteína: 228 cal (95.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About atum de barbatana amarela

O Atum Yellow Fin é uma iguaria oceânica valorizada, conhecida por seu sabor rico e carnudo e textura firme. Originário de águas tropicais e subtropicais, é um alimento básico nas culinárias ao redor do mundo, especialmente em pratos de sushi e sashimi. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais, apoia a saúde do coração e oferece uma opção nutritiva e de alta energia. Embora seja baixo em gorduras saturadas, a moderação é chave, pois algumas variedades podem conter níveis mais altos de mercúrio. Saboreie o Atum Yellow Fin pelo seu sabor marcante e benefícios à saúde, tornando-o uma escolha deliciosa para os amantes de frutos do mar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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