1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 261.9 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pitaia amarela
A Pitaya Amarela é uma fruta vibrante e exótica nativa da América Central, apreciada por sua aparência única e sabor delicioso. Com uma casca amarela brilhante e polpa branca repleta de sementes, ela é visualmente impressionante e saborosa. Rica em vitaminas C e B, antioxidantes e fibras, ela fortalece o sistema imunológico e auxilia na digestão. Com baixas calorias, a Pitaya Amarela é uma ótima adição a smoothies, saladas ou por si só, como um lanche refrescante. Seja apreciada fresca ou misturada, essa delícia tropical não apenas impulsiona sua saúde, mas também adiciona um toque de cor ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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