1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lentilha amarela
Yellow Dalh é um prato nutritivo e saboroso feito com lentilhas amarelas, comumente apreciado na culinária indiana. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é um alimento básico que promove a saúde cardíaca e auxilia na digestão. Tipicamente temperado com especiarias aromáticas como açafrão, cominho e alho, o Yellow Dalh oferece um sabor quente e reconfortante que combina perfeitamente com arroz ou pães chapati. Se você é fã de refeições vegetarianas ou está simplesmente explorando sabores diversos, o Yellow Dalh é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto aprecia as ricas tradições da culinária do sul da Ásia.
