1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry amarelo com couve-flor e brócolis
Caril Amarelo com Couve-Flor e Brócolis é um prato vibrante e aromático celebrado na culinária tailandesa. Este curry saboroso combina couve-flor fresca e brócolis macios com uma pasta de curry amarelo rica, leite de coco e uma mistura de especiarias. Recheado de vitaminas e minerais, este prato não só agrada ao paladar, mas também apoia a sua saúde com seu alto teor de fibras e ingredientes ricos em antioxidantes. Perfeito para um jantar rápido durante a semana, é naturalmente vegano e sem glúten, tornando-se uma escolha nutritiva para todos desfrutarem!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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