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amargos amarelos

amargos amarelos

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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45.0
calorias
3.8
proteína
6.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
45.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 6.5 g 2%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 2.8 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 90.1 mg 6%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 444.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.7%
31.4%
14.9%
Gordura: 7 cal (14.9%)
Proteína: 15 cal (31.4%)
Carboidratos: 26 cal (53.7%)

About amargos amarelos

As Cebolinhas Amarelas são um membro vibrante da família da cebola, ostentando hastes finas, de cor verde-escura com pontas amarelas. Estas ervas aromáticas têm origem na Ásia Oriental, onde adicionam um delicado sabor de cebola a pratos como refogados e dumplings. Rica em vitaminas A, C e K, as Cebolinhas Amarelas apoiam um sistema imunológico saudável e promovem uma boa digestão. Com baixo teor calórico mas repletas de antioxidantes, são uma adição perfeita a qualquer refeição para realçar sabor e nutrição. Descubra o sabor único das Cebolinhas Amarelas e eleve as suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.