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Feijão amarelo assado

Feijão amarelo assado

Legume

Avaliação do Item: 95/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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280
calorias
18
proteína
50
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 14 g 50%
Açúcares 4 g
proteína 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.1%
22.7%
14.2%
Gordura: 45 cal (14.2%)
Proteína: 72 cal (22.7%)
Carboidratos: 200 cal (63.1%)

About Feijão amarelo assado

Feijões Amarelos Torrados são um delicioso lanche feito de feijões amarelos de alta qualidade, levemente torrados até a perfeição. Originários de diversas culinárias globais, esses feijões oferecem um sabor rico e adocicado que é satisfatório e nutritivo. Cheios de proteínas e fibras, eles promovem a saúde digestiva e mantêm você saciado por mais tempo. Além disso, são uma ótima fonte de vitaminas e minerais essenciais. Aproveite-os sozinhos ou como uma cobertura crocante para saladas e sopas. Eleve seu jogo de petiscos com Feijões Amarelos Torrados - uma opção saudável para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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