1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 60 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz Amarelo e Branco
O Arroz Amarelo e Branco são grãos deliciosos e versáteis, perfeitos para qualquer refeição. O arroz amarelo vibrante obtém sua cor do açafrão, enquanto o arroz branco fofinho é um item básico em muitas cozinhas ao redor do mundo, desde pratos caribenhos até pratos sul-asiáticos. Repletos de carboidratos, o arroz amarelo e branco fornecem uma fonte rápida de energia. Eles são isentos de glúten e baixos em gordura, tornando-os uma escolha saudável quando combinados com proteínas magras e vegetais. No entanto, a moderação é essencial, já que o arroz branco tem um índice glicêmico mais alto. Aproveite os sabores ricos e as texturas deste amado item básico em sua próxima criação culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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