1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
93.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 20 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 452.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os pêssegos amarelos são frutas suculentas e douradas, repletas de sabor doce e azedo. Provenientes dos climas quentes da América do Norte e da Europa, eles trazem um delicioso toque de cor para a sua mesa. Ricos em vitaminas A e C, e repletos de antioxidantes, os pêssegos amarelos apoiam um sistema imunológico saudável e promovem a pele radiante. São um ingrediente versátil tanto em pratos doces quanto salgados, de tortas e saladas a salsas. Aproveite-os frescos, grelhados ou assados para uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição. Saboreie o sol com os pêssegos amarelos!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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