Vagem-de-feijão frita com cenoura

Vagem-de-feijão frita com cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
6.3
proteína
23.8
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 9.5 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.7%
13.2%
37.1%
Gordura: 71 cal (37.1%)
Proteína: 25 cal (13.2%)
Carboidratos: 95 cal (49.7%)

About Vagem-de-feijão frita com cenoura

Feijão-frade Frito com Cenoura é um prato vibrante e nutritivo originário da culinária do sudeste asiático. Apresentando feijões-frade tenros e cenouras doces e crocantes, este stir-fry está recheado de vitaminas e minerais. Os feijões oferecem uma boa fonte de proteínas e fibras, enquanto as cenouras trazem antioxidantes para a mesa. Levemente frito em um fio de azeite com alho e especiarias, ele captura uma crocância deliciosa e sabor fresco, tornando-o um complemento perfeito para qualquer refeição. Aproveite este prato saudável e colorido que é tão delicioso quanto nutritivo!