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Iogurte sem açúcar

Iogurte sem açúcar

Dairy

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (125 grams) contains 60 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
114.1
calorias
10.5
proteína
8.9
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
114.1
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 95.1 mg 4%
Carboidratos Totais 8.9 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.9 g
proteína 10.5 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 285.2 mg 21%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 380.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

34.3%
40.5%
25.2%
Gordura: 26 cal (25.2%)
Proteína: 42 cal (40.5%)
Carboidratos: 35 cal (34.3%)

About Iogurte sem açúcar

Yaourt Sem Açúcar é um iogurte deliciosamente cremoso e sem açúcar feito com leite de alta qualidade e culturas vivas. Originário da culinária tradicional francesa, ele oferece um sabor rico e azedo que complementa perfeitamente pratos salgados e doces. Rico em probióticos, é uma fonte fantástica de bactérias benéficas para o intestino, contribuindo para um sistema digestivo saudável. Sem açúcares adicionados, é uma escolha sem culpa para aqueles que estão de olho na sua ingestão de açúcar. Aproveite-o puro, ou misture com suas frutas e oleaginosas favoritas para um lanche saudável que nutre o seu corpo sem comprometer o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.