Blog Research API Download App
Pão de pasta de inhame

Pão de pasta de inhame

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
14.4
proteína
108
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 720 mg 31%
Carboidratos Totais 108 g 39%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 19.2 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.3%
9.6%
18.1%
Gordura: 108 cal (18.1%)
Proteína: 57 cal (9.6%)
Carboidratos: 432 cal (72.3%)

About Pão de pasta de inhame

O Pão de Pasta de Inhame é uma deliciosa iguaria que mostra a rica herança culinária da África Ocidental. Feito a partir de uma pasta de inhame suave e cremosa, este pão combina os sabores terrosos do inhame com um toque de doçura, muitas vezes realçado por ingredientes naturais como mel e especiarias. Rico em fibras e vitaminas, os inhames fornecem nutrientes essenciais que contribuem para a saúde do coração e digestão. Embora seja um pouco indulgente, a bondade saudável da pasta de inhame a torna uma alternativa saborosa ao pão tradicional. Perfeito para o café da manhã ou como um lanche, o Pão de Pasta de Inhame não é apenas um prazer para o paladar, mas também uma opção nutritiva para sua dieta diária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.