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Yakiniku bovino

Yakiniku bovino

Dinner

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
35.7
proteína
11.9
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 428 cal (69.2%)
Proteína: 142 cal (23.1%)
Carboidratos: 47 cal (7.7%)

About Yakiniku bovino

Yakiniku Beef é um prato japonês saboroso que apresenta cortes macios e marinados de carne bovina grelhados à perfeição sobre uma chama de carvão. Originário do termo japonês que significa "carne grelhada", este prato exibe uma variedade de cortes de carne bovina, desde o suculento ribeye até o magro contrafilé, frequentemente acompanhados por legumes frescos. O método de grelhar realça os sabores naturais, enquanto permite que o excesso de gordura escorra, tornando-o uma escolha satisfatória e relativamente saudável. Rico em proteínas e repleto de nutrientes, o Yakiniku Beef oferece um delicioso sabor do Japão à sua mesa. Aproveite com um pouco de arroz e molhos para mergulhar para uma experiência verdadeiramente autêntica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.