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Noodles Yaki Soba

Noodles Yaki Soba

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
13.0%
22.0%
Gordura: 63 cal (22.0%)
Proteína: 37 cal (13.0%)
Carboidratos: 188 cal (65.0%)

About Noodles Yaki Soba

Macarrão Yaki Soba é um prato saboroso e satisfatório originário da culinária japonesa. Feito com macarrão de trigo frito, legumes frescos e um molho saboroso, eles oferecem um equilíbrio encantador de texturas e sabores. Muitas vezes com ingredientes como repolho, cenoura e pimentão, Yaki Soba é tanto colorido quanto nutritivo. Enquanto o prato é tipicamente temperado com molho de soja e inclui opções de proteína como frango ou tofu, também pode ser rico em sódio. Aproveite os Yaki Soba Noodles como uma refeição rápida embalada com legumes vibrantes, trazendo um gostinho do Japão direto para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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